오늘은 노원 롯데백화점 1층에 위치한 쉐이크쉑(Shake Shack) 을 다녀왔어요.
햄버거를 좋아하는 분들이라면 한 번쯤은 가봤을 법한 유명한 프리미엄 버거 브랜드죠!
저는 점심시간을 맞아 런치세트로 간단하게 한 끼 해결하고 왔답니다.
🍔 런치세트 구성은 이렇게!
- 모든 쉑버거(Single)
- 프렌치프라이 Regular
- 탄산음료
가격은 버거+3900원입니다. 오전 11시부터 오후 2시까지네요.
쉑버거의 두툼한 소고기 패티와 쫄깃한 번의 조화가 맛있어서 가끔 한 번씩 먹고 싶어 집니다.
프렌치프라이도 도톰 바삭해서 중독성 강한 맛!
저는 오늘 가장 기본인 쉑버거 런치세트로 주문했어요.
13100원
고칼로리 햄버거와 감자튀김 먹으면서 콜라는 제로콜라로 위안 삼는 1인입니다.
맛있으면 0칼로리가 아니라 맛있어서 고칼로리죠.
📍 쉐이크쉑 위치 안내 (노원 롯데백화점)
- 📍 서울시 노원구 동일로 1414, 롯데백화점 노원점 1층
- 🚇 7호선 & 4호선 노원역과 연결되어 접근성도 최고!
🔥 쉐이크쉑 주요 메뉴 & 칼로리 정보 총정리
쉐이크쉑의 메뉴가 맛은 있지만 생각보다 칼로리도 꽤 높다는 점!
그래서 식단 관리하시는 분들은 참고하시면 좋을 것 같아요.
한국에 왜 칼로리 정보가 없는지 알겠네요.( 미국 쉐이크쉑 공식 홈페이지 참고)
저도 이렇게 칼로리가 높은지 몰랐어요.
🍔 버거류
| 쉑버거 (단품) | 530 kcal |
| 더블 쉑버거 | 760 kcal |
| 스모크쉑 | 620 kcal |
| 쉑스택 | 860 kcal |
| 슈룸버거 | 510 kcal |
| 치킨쉑 | 595 kcal |
🍟 사이드 메뉴
| 프라이 (Regular) | 420 kcal |
| 치즈프라이 (Regular) | 610 kcal |
🥤 쉐이크 & 음료
| 바닐라 쉐이크 | 680 kcal |
| 초콜릿 쉐이크 | 750 kcal |
| 레몬에이드 (Regular) | 170 kcal |
| 레몬에이드 | 약 120 kcal |
🔥 쉐이크쉑 칼로리 주의 포인트
- 더블 패티 → 칼로리가 심하게 많이 증가
(예: 쉑버거 530kcal → 더블 쉑버거 7605kcal) - 치즈프라이 → 그냥 프라이보다 무려 190kcal 이상 높음
(Regular 기준 420kcal → 치즈프라이 610kcal) - 쉐이크류 → 한 잔에 700kcal 이상
(거의 한 끼 분량!)
📌 참고용 비교
- 쉑버거 + 프렌치프라이 + 쉐이크 = 약 1,600~1,700 kcal
→ 성인 하루 권장 섭취량의 70~80% 수준
물론 가끔 즐기는 치팅데이용으로는 딱 좋은 메뉴고,
단백질이나 포만감 면에서는 꽤 든든하긴 해요!
혹시 다이어트 중인데 그래도 햄버거가 너무 먹고 싶다면,
- 단품만 먹거나
- 음료는 제로콜라로 바꾸는 것
추천드려요 😊
✔️ 오늘의 쉑런치 후기
쉑버거는 역시 부드러운 번에 도톰한 고기 소스가 잘 어울려져 언제나 맛있어요.
개인적으로 먹을 때마다 느끼지만 야채가 좀 더 푸짐하게 들어있으면 하는 아쉬움이 늘 있어요.
그리고 오늘 감자튀김은 너무 식어서 나왔어요. 쉑버거의 시그니쳐인 바삭바삭한 감자튀김이 아니어서 좀 실망했네요.
노원 쉐이크쉑은 쾌적한 실내와 편리한 위치, 그리고 언제 먹어도 맛있는 쉑버거 덕분에 만족도 높은 식사였어요.
칼로리는 다소 높지만, 가끔 기분전환할 때 이런 프리미엄 버거는 스트레스 해소하는데 역시 최고!
올여름 더울 때 시원한 롯데백화점에서 쇼핑도 하고 저렴하게 쉑 런치 세트도 즐겨보세요.